手机贴膜会伤害眼睛吗

会有一定伤害。手机贴膜会降低屏幕的透光性，特别是透光率在90%以下的手机膜，再加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕或气泡。屏幕的清晰度下降，会增加眼睛的疲劳，时间久了，很容易对视力造成危害。

尤其在户外，加上屏幕照明不足，更不能清晰地看清字体，这样，睫状肌经常处于紧张状态，晶状体的凸度总是较大，眼睛很容易因为调节过度而疲劳。久而久之，变凸的晶状体不能恢复到正常状态，就会形成或加重近视。

如何降低贴膜对眼睛的伤害？

及时更换手机贴膜

上面也说了，手机贴膜有划痕更伤害眼睛。因此，使用时间较长或有明显划痕的手机贴膜，需要及时更换。

选择好的手机贴膜

市场上，手机贴膜种类繁多，价钱差异也比较大。选择一款合适的手机贴膜很重要，不一定要贵的，但一定要考虑透光性。也不要去尝试什么夜光手机贴膜，它无非就是材质掺杂了荧光粉，吸入、长期接触荧光粉都有害健康。